Люди в течение более 2500 лет успешно применяют лаванду в различных областях. Кроме того, из нее готовят лечебный чай с утонченным, слегка пряным вкусом и насыщенным ароматом. Но в чем заключаются полезные свойства такого чая? Сейчас разберем!
Лаванда. Что это за растение
Лаванда, представляющая собой растение из семейства мятных, обладает уникальным сладковатым ароматом, который сложно спутать с запахами других растений.
Как выглядит лаванда
Lavandula — это ее ботаническое название, представляет собой всегда зеленый полукустарник из семейства Яснотковые. Она обладает множеством ветвей, формирующих округлую корону. Листья могут быть узкими или широкими, исходя из конкретного сорта.
Стебли растения достигает в высоту от 60 до 90 см, а его деревянистые корни проникают глубоко в почву. Мелкие цветки, напоминающие колос, нежно-сиреневые или светло-фиолетовые, придают растению его характерный лавандовый цвет.
Это растение отлично процветает в средней полосе, принося людям радость своим великолепием. Один из лавандовых подвидов, известный как лаванда настоящая, обрел применение не только в кулинарии, но и в медицине.
Где растет лаванда
Родиной этого удивительного многолетнего растения является Средиземноморье. Однако, в настоящее время его можно встретить в различных уголках мира, включая страны Европы, Америки, Африки и Индии.
В России наилучшие условия для выращивания лаванды в открытом грунте предоставляют регионы, такие как Крым и Кубань.
Химический состав, калорийность и полезные вещества
Лавандовые цветки обладают эфирным маслом в концентрации 3%. Их химический состав включает 12% дубильных веществ, горьких веществ, производных смолы и кумарина, а также множество других компонентов.
Однако самым ценным элементом, выделенным в эфирном масле лаванды, является линалилацетат, присутствующий в нем на уровне 50%. Его применяет, как компонент парфюмерных композиций, отдушек для мыла и косметических изделий.
Лаванда имеет калорийность 23 ккал на 100 грамм. Еще с прошлого времени целители дорожили цветами и листьями лаванды из-за их успокаивающих, мочегонных и желчегонных свойств. Также они применяли их для облегчения мигреней.
Еще известны противовоспалительные и ранозаживляющие характеристики этого растения. А масло лаванды заслуживает внимания за свои действительно особенные свойства. Однако рассмотрим все по порядку.
Борнеол
Присутствие борнеола в эфирном масле лаванды демонстрирует антидепрессивные свойства. Это часто привлекает внимание при лечении нервного истощения.
Регулярное употребление препаратов на основе лаванды, содержащих борнеол, способствует улучшению кровообращения. Этот компонент также снижает риск инсульта и инфаркта, а его присутствие в лавандовом масле способствует улучшению пищеварения, уменьшению вздутия и снятию изжоги.
Кумарин
Кумарин представляет собой лактон о-оксикоричной кислоты и является одним из наиболее популярных соединений в мире. Его используют в производстве парфюмерных средств. В чистом виде аромат кумарина можно охарактеризовать как сладкий, с травянисто-сенными, ванильно-миндальными оттенками, а также с элементами табака и молока. В природе кумарин присутствует в приблизительно 80 видах растений.
Лавандулол
Лавандулол представляет собой спирт из группы терпеноидов. Он присутствует в лавандовых и лавандиновых эфирных маслах в небольших количествах в виде ацетата. Этот бесцветный вязкий спирт обладает ароматом розы с нотками травы. Лавандулол растворяется в этаноле, но не смешивается с водой.
Цитраль
Цитраль – продукт антисептики. Это маслянистая жидкость желтоватого оттенка с лимонным запахом, которая не растворяется в воде. Применяется главным образом в виде 0,01% водно-спиртового раствора для лечения кератитов и конъюнктивитов. Также цитраль используется при лечении трещин сосков у кормящих грудью женщин.
Цинеол
Цинеол, содержащийся в лаванде, также придает растению антисептические свойства. Он обладает ярко выраженными противовоспалительными характеристиками, что делает его перспективным для профилактики и лечения хронических дегенеративных заболеваний. Также он является полезным в борьбе с инфекциями.
Валериановая кислота
Компонентом, традиционно используемым в качестве естественного успокаивающего средства при тревожности, стрессе, нарушениях сна и колебаниях настроения, является валериановая кислота. Её присутствие в составе цветов способствует поддержанию здоровья сердца.
Капроновая кислота
Капроновая кислота проявляет свои свойства в уменьшении воспаления и прекращении кровотечения. Также она может способствовать снижению веса, стимулировать выработку кетонов, бороться с инфекциями, улучшать состояние кожи, противостоять дрожжевым инфекциям, снижать уровень холестерина и облегчать расстройства пищеварения.
Урсуловая кислота
Урсоловые кислоты способствуют развитию мышечной массы. Также они предотвращают возникновение раковых клеток и регулируют уровень сахара в крови. Еще эти кислоты обладают разнообразными потенциальными фармакологическими свойствами, включая противовоспалительное, антиоксидантное, противовирусное, гиполипидемическое и противоопухолевое действие.
Органические кислоты
В лаванде, помимо упомянутых ранее кислот, также присутствуют антоцианы — органические кислоты. Они снижают вероятность развития воспалительных процессов в организме.
К примеру, многие вредоносные бактерии, такие как патогенная кишечная палочка, сальмонелла и дизентерийные микроорганизмы, известные как патогены, неспособны выживать в умеренно кислой среде. Таким образом, поддержание умеренно кислой окружающей среды в кишечнике при помощи органических кислот может способствовать предотвращению инфекций.
Минеральные соли
Минеральные вещества участвуют во всех биохимических процессах, происходящих в организме, определяют состояние системы свертывания крови и сокращения мышц. Их поступление в организм осуществляется исключительно через пищу, что делает их неотъемлемыми элементами питания. Также для образования белков, ДНК, РНК, АТФ и других важных молекул является наличие минеральных солей, включающих азот и фосфор.
Тритерпеновые соединения
Они находят широкое применение в нетрадиционной медицине, фармацевтике, косметологии и производстве пищевых продуктов. Эти соединения способствуют укреплению иммунитета и помогают организму справляться с различными неблагоприятными факторами.
Горечи
Горькие компоненты, присутствующие в продуктах, способствуют улучшению переваривания жирной пищи и поддерживают здоровье печени. Они также являются полезными в контексте процесса похудения, создавая продолжительное чувство насыщенности.
Смола
Смолы, входящие в состав лавандового масла, могут благоприятно воздействовать на различные органы человеческого организма. В отношении сердечно-сосудистой системы они способны нормализовать артериальное давление, устранить нерегулярности сердечного ритма и выровнять пульс.
Дубильные вещества
Все подобные вещества представляют собой активные антиоксиданты, также способные влиять на укрепление и оздоровление организма. Они образуют стойкие соединения с посторонними белками, металлами, алкалоидами и кислотами, после чего активно способствуют их выводу из организма.
Сбор лаванды и хранение
Когда лучше собирать лаванду
Рекомендуется начинать сбор цветов в самом начале цикла цветения растения, когда на колосках раскрылось не более половины нежных и плотных бутонов. В этот период они обладают наивысшим объемом эфирных масел и выраженным запахом. Подбор такого момента позволит нам сохранить и ароматические качества, и полезные свойства цветов.
Традиционно травники собирают лекарственные растения в ранние утренние часы, когда роса уже высохла, но растения по-прежнему свежи и бодры от прохладного воздуха. После полудня под воздействием сильного солнца масла начинают испаряться, что приводит к их уменьшению.
Прежде чем обрезать лаванду, соберите стебли в горсть и отрежьте их, оставив небольшой отступ над последним листком.
Важно помнить, что с одного куста можно убирать не более 1/3 части, чтобы не нанести вред корневой системе, что может отразиться на цветении в следующем сезоне.
Подсушить отрезанные соцветия растения можно, развешав их на воздухе в пучках или оставить россыпью.
Рекомендации по сушке пучками:
- Сформируйте пучки с диаметром не превышающим 5 см.
- Привяжите пучки ленточкой или нитью, создавая петельку, чтобы удобно было утягивать ее по мере высыхания растений.
- Подвесьте пучки в беседке, под навесом или на чердаке (в месте, защищенном от прямых солнечных лучей); в квартире можно сушить на балконе, предпочтительно на теневой стороне.
- Лаванда будет высыхать примерно 1-2 недели. После завершения сушки лучше очистить сухие цветки от стеблей и уложить их в стеклянную банку, чтобы позже было удобно воспользоваться заготовкой.
Способ сушки пучками считается наиболее эффективным, так как обеспечивает долгосрочное сохранение аромата и цвета лаванды.
Совет: чем темнее помещение для сушки пучков, тем более насыщенным будет цвет и аромат лаванды.
Рекомендации по сушке лаванды россыпью на солнце:
- Выберите место для сушки, обеспечивая его нахождение под солнцем.
- Разложите лаванду, например, на подоконнике с южной стороны.
- Осторожно распределите цветущие стебли лаванды по плоской поверхности, такой как деревянная кухонная доска или ящик для овощей/фруктов.
- Избегайте использования пластиковых или металлических контейнеров. Разместите хлопчатобумажную ткань, чистое кухонное или бумажное полотенце под стеблями, чтобы обеспечить дополнительную защиту.
Этот метод сушки характеризуется необходимостью периодического переворачивания лаванды. Сушка на солнце обеспечивает более быстрый процесс, обычно занимающий 5-7 дней, но в этом случае цветы теряют насыщенность и становятся светлее. Готовность лаванды к использованию можно определить по легкому осыпанию цветов при прикосновении.
Полезные свойства лаванды
Основное преимущество лаванды исходит из наличия в её составе эфирных масел, которые обладают множеством полезных свойств. Также благодаря наличию других полезных веществ растение славится своими успокаивающими характеристиками.
Это целебное средство способствует улучшению качества сна, снижению уровня тревоги и облегчению болевых ощущений.
Органические кислоты, содержащиеся в лавандовом чае, благоприятно воздействуют на сердечно-сосудистую систему и обладают противовоспалительным эффектом.
Благодаря своему богатому составу и мочегонным свойствам этот напиток способствует эффективному выводу токсинов из организма и улучшает отхождение мокроты из бронхов при простуде.
Кроме того, лавандовый чай содержит антиоксиданты, которые замедляют процесс старения клеток и оказывают воздействие, сдерживающее развитие различных заболеваний.
Рассмотрим, чем еще полезен лавандовый настой при различных недугах.
При желудочно- кишечных растройствах
Не все осведомлены о том, что употребление такого чая может также способствовать улучшению процессов пищеварения. Чай с лавандой может быть рекомендован для смягчения тошноты, снижения избыточного газообразования, уменьшения вздутия и регулирования функции кишечника.
В одном из проведенных экспериментов пациентам в послеоперационном периоде предоставляли ароматерапию с использованием эфирного масла лаванды. Это делалось с целью снижения послеоперационной тошноты и рвоты. Более 82,6% участников отметили улучшение своего состояния.
Даже аромат этого напитка способен улучшить процессы пищеварения. Он активирует мозговые химические реакции и способствует выделению желчи, благодаря чему организму становится легче перерабатывать пищу. Разберем, как заваривать данный чай.
Настойка для лечения ЖКТ
Лечебный настой, предназначенный для борьбы с нарушениями пищеварения, приготавливается по следующему рецепту:
- 1 стакан кипящей воды (200 мл)
- 1 чайная ложка лавандовых цветков
- настаивать по крайней мере 5 минут.
Рекомендуется употреблять настой 2 раза в день по 1 стакану. Для улучшения вкуса и аромата чая можно добавить немного перечной мяты. Этот же рецепт применяется для снятия желудочных спазмов.
При простуде
Эксперименты в лаборатории подтвердили, что эфирное масло лаванды обладает способностью подавлять рост и распространение бактериальной и грибковой флоры. Полученные результаты свидетельствуют о том, что лаванда эффективна в борьбе с инфекциями, вызванными стафилококками.
Это масло обладает антисептическим и противовоспалительным действием, а также стимулирует процессы регенерации.
Масло лаванды может помочь с преодолением заложенности носа, поэтому можно использовать «сухие» ингаляции: нанесите 3-4 капли масла на носовой платок и вдыхайте в течение 1-2 минут.
При заболевании сердечно — сосудистой системы
Постоянно повышенное давление создает дополнительную нагрузку на сердце. Это, в конечном итоге, может привести к серьезным осложнениям, таким как инсульт или инфаркт.
В 2014 году были опубликованы результаты исследования, которые подчеркнули положительное воздействие ароматерапии с использованием лавандового масла на основные показатели здоровья. На протяжении эксперимента, проведенного с 40 пациентами, прошедшими операции на открытом сердце, им ежедневно предлагалось вдыхать разбавленное лавандовое масло.
После проведения контрольных исследований было замечено улучшение общего состояния участников, да и отзывы самих участников были положительными.
При усталости и депрессии
Антистрессовые свойства лаванды хорошо известны. Ее аромат снижает чувство тревоги и уменьшает уровень стресса. Повышая активность головного мозга, лаванда способствует улучшению настроения и интеллектуальной продуктивности. Для людей с психическими расстройствами она является поддержкой в поддержании спокойствия и психоэмоционального равновесия.
Результаты нескольких исследований подтвердили, что ароматерапия с применением эфирного масла лаванды смягчает проявления беспокойства и восстанавливает нормальный сон. Общее благотворное воздействие лаванды на организм человека подтверждает ее потенциал. Он заключается в использовании цветка вместо традиционных лекарственных препаратов, предназначенных для устранения признаков беспокойства.
Избавиться от депрессии поможет так же авокадо.
При очищении организма от глистов
Масло лаванды – одно из наиболее известных эфирных масел, которое славится своими успокаивающими свойствами и приятным ароматом. Тем не менее мало кто знает, что оно также отлично справляется с проблемой глистов. Активные компоненты масла лаванды, такие как линалуловый и лавандуловый спирт, обладают противопаразитарным эффектом. Они способны уничтожить глистов и избавить организм от них.
Для применения масла лаванды от глистов достаточно добавить несколько капель в теплую воду или другой носитель, такой как мед или оливковое масло. Полученную смесь можно употреблять внутрь или использовать для наружного применения. При внутреннем использовании масло лаванды может помочь в борьбе с глистами и улучшить функционирование пищеварительной системы.
Преимущества применения лавандового масла в борьбе с глистами включают в себя естественность происхождения, поскольку оно извлекается из экологически чистых ароматических растений. Благодаря широкому спектру действия масло лаванды не только устраняет глистов, но и успешно справляется с другими проблемами в организме.
Удобство использования также выделяется, поскольку масло лаванды можно применять как самостоятельно, так и в сочетании с другими эфирными маслами. Кроме того, при правильном использовании минимальны риски побочных эффектов.
При бессоннице
Лаванду сотни лет применяют в лечении бессонницы. Изначально её сухие цветки помещали в мешочек, который укладывали под подушку. Впоследствии были созданы эфирные масла, которые можно использовать в аромалампах, капать на подушку или добавлять в средства для ухода за кожей лица.
Исследования показывают, что вдыхание аромата лаванды способствует достижению глубокого сна. Этот эффект связан с усилением дельта-волн в период медленного сна, что характеризуется глубоким и спокойным сном. В то время как в фазе быстрого сна лавандовые эфирные масла уменьшают альфа-волны, что способствует снижению беспокойства во время сновидений.
Читайте так же статью о дайконе. Хорошее средство от бессоницы — это сок дайкона
При похудении
Использование лаванды может способствовать лучшей абсорбции воды в желудке, регулированию уровня «плохого» холестерина, поддержанию обмена веществ и детоксикации организма. Таким образом, это растение может положительно влиять на работу желудочно-кишечного тракта.
Одно из медицинских исследований подтвердило, что
употребление теплого травяного чая с лавандой способствует снижению веса.
В добавок к своей способности стимулировать выделение пищеварительного сока и ускорять процесс сжигания жира и обмена веществ, лаванда эффективно подавляет аппетит, продлевая чувство сытости.
Худеем так же с помощью розмарина, сельдерея, черемши.
Лавандовый чай при женских заболеваниях
Лаванда может быть отличным средством для женщин в борьбе с ежедневным стрессом, депрессией и их последствиями. Для достижения этого эффекта можно прибегнуть к употреблению успокаивающего чая, приготовленного на основе высушенных цветков растения. Также можно использовать ароматерапию с эфирными маслами лаванды.
Многие женщины сталкиваются с предменструальной мигренью, но чай из лаванды может помочь справиться и с этими болезненными симптомами.
Лаванда содержит небольшое количество аналогов женских гормонов, поэтому при гинекологических проблемах рекомендуется употребление такого чая ежедневно.
Чтобы приготовить чай надо:
- 1/2 чайной ложки измельченных цветков залить 200 мл кипятка
- добавить мед
- настоять 10 минут, пока не заварится
Кроме того, такой чай полезен в случае простуды или в качестве профилактического средства.
Многие женщины пьют данный настой в период наступления климакса, что позволяет им снимать напряжение и избыточную раздражительность.
Можно ли пить чай из лаванды беременным и кормящим женщинам
В период беременности следует избегать употребления лаванды в любой форме, так как это может привести к увеличению тонуса матки. В период грудного вскармливания чай с лавандой можно использовать только для наружного применения.
Пить настой допускается, но не рекомендуется и только в небольших количествах после достижения ребенком трехмесячного возраста. Детский возраст является противопоказанием для добавления лаванды в чай, но ее использование внешне, например, в ванне, допускается.
Полезен ли лавандовый чай для детей
Лаванда является одним из наиболее популярных эфирных масел для детей благодаря своей низкой токсичности и редким случаям аллергических реакций. Её часто включают в состав средств для детской гигиены.
Важно помнить, что применение эфирных масел у детей до трех лет следует ограничивать и перед использованием в качестве терапии как дополнительной, так и основной, рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Эфирные масла и настои лаванды оказывают благотворное воздействие при коликах (при локальном применении), кожных раздражениях (при опрелостях) и аллергических реакциях. Также они могут использоваться в качестве профилактики и вспомогательного средства при респираторных и инфекционных заболеваниях, способствуя улучшению качества сна.
Противопоказания и побочные эффекты
Любой травяной чай может вызвать побочные эффекты, и лаванда не является исключением, обладая как пользой, так и вредом.
- Не рекомендуется употребление этого напитка людьми со склонностью к повышенному давлению, особенно если они принимают медикаменты с высоким содержанием йода или железа.
- Большое количество биологически активных веществ в чае из лаванды может вызвать аллергическую реакцию при его чрезмерном употреблении.
- Регулярное и избыточное употребление чая с лавандой может также привести к расстройствам ЖКТ, коликам и рези в животе.
Врачи предостерегают от употребления чая из лаванды следующие группы лиц:
- Люди с патологиями печени.
- Беременные женщины и те, которые находятся в период лактации.
- Дети до 3-х лет.
- Люди с повышенной кислотностью желудочного сока.
- Лица с пониженным артериальным давлением.
- Пациенты, перенесшие хирургическое вмешательство.
Классический рецепт чая с лавандой
Лаванда проявляет свои благоприятные свойства как самостоятельный чайный ингредиент, так и в сочетании с различными компонентами. Чай, приготовленный с добавлением лаванды, обогащается всеми полезными качествами этого растения. Способ приготовления:
- подготовить чайник, ополоснув кипятком
- добавить 1,5 чайные ложки высушенных цветков лаванды
- залить стаканом кипятка.
Если вы предпочитаете более насыщенный вкус, можно использовать 1 столовую ложку цветочной заварки на тот же объем воды. Для усиления аромата и вкуса можно использовать в чае мед с лимоном.
Ароматизировать любой вид чая лавандой просто: смешайте зеленый или черный чай с высушенными цветами в стеклянной или металлической банке и закройте ее плотно.
Можно ли заваривать чай из корня лаванды
Многих интересует, можно ли добавлять корень растения в настой.
Людям, страдающим от бессонницы и повышенной тревожности, как раз таки рекомендуется приготавливать подобный чай.
Для приготовления этого напитка возьмите:
- 1 столовую ложку цветков лаванды
- 2 столовые ложки сушеного корня лаванды
Растительное сырье нужно
- поместить в чайник
- залить двумя стаканами горячей воды
- настоять под крышкой около полутора часов
После чего заваренный настой готов к употреблению.
С какими видами чая сочетается лаванда
Лаванда прекрасно дополняет традиционные сорта чая, такие как чёрный и зелёный. Классический чай полностью раскрывает аромат лаванды и придает напитку тонкий цветочный вкус.
Ромашка также как лаванда обладает отличным успокоительным эффектом. Чай на основе этих растений обеспечивает сильное седативное воздействие. Его рекомендуется заваривать при нервном перенапряжении и усталости. Для добавления особого изыска в чайную церемонию можно использовать салфетки с ароматом лаванды.
Применение лаванды в кулинарии
В кулинарии это растение применяют для ароматизации некоторых видов колбас. Ее листья и цветки используют в соусах, а также включают в состав чайных сборов.
Итальянцы, французы и испанцы особенно часто используют лаванду при готовке. Это растение любят добавлять к салатам и соусам, а также в различные супы. Лаванда отлично сочетается с разными видами рыбы и баранины.
Сушенные соцветия лаванды придадут аромат различным напиткам. Также можно использовать молодые побеги растения. После высушивания их можно измельчить до порошкообразного состояния.
Этот порошок может служить самостоятельной приправой. Он может быть добавлен в смеси приправ для более насыщенного вкуса.
Лаванда прекрасно сочетается с чабрецом, укропом и шалфеем. При копчении можно создать великолепный аромат, добавив лаванду и ягоды можжевельника к тлеющим опилкам.
Приправа из лаванды
Лаванда представляет большую ценность, поскольку каждая её часть может быть использована в кулинарии. Свежие цветки и листья могут быть использованы в кулинарных блюда. А почки и стебли подходят для сушки. Интересно, что после процесса сушки аромат растения становится более насыщенным.
Благодаря своим уникальным свойствам лаванда популярна среди поваров. Она используется как приправа — самостоятельная специя, так и в сочетании с другими пряностями. Она прекрасно сочетается с шалфеем, чабрецом, укропом, тимьяном и орегано. Однако важно быть осторожным с дозировкой, поскольку избыток может придать блюду горький привкус.
Лаванда находит свое применение в приготовлении маринадов для мяса и в домашней выпечке. Совмещенная с ароматом хвойного можжевельника, лаванда может использоваться для копчения. Повара добавляют эту приправу в соусы и супы, и она особенно хорошо дополняет мясные блюда.
Лавандовый сироп
Из данного растения можно приготовить отличный сироп. Для этого потребуются следующие ингредиенты:
- 1 стакан воды,
- 1 стакан сахара
- 3 столовые ложки лавандовых цветков, отделенных от стебля.
Цветки лаванды необходимо тщательно промыть перед приготовлением сиропа. В подходящей по размерам кастрюле вода доводится до кипения, затем добавляются лавандовые цветки. После этого настой укутывается и оставляется настаиваться в течение суток.
Затем проведите процедуру процеживания настоя. После используйте полученный отвар для заливки свежей порции сухой лаванды. Этот процесс следует повторить. Далее соедините полученный отвар с 250 г сахара. Полученную смесь поместите на огонь и варите до тех пор, пока не получите густой сироп. Лавандовый сироп, приготовленный по данному рецепту, применяется для лечения:
- неврозов
- тахикардии
- головной боли
- простудных заболеваний
Применение лаванды в быту
Для того чтобы насладиться приятным сном, следует добавить несколько капель лавандового масла на подушку. Так же можно положить под нее некоторое количество сушеных цветков лаванды. Еще масло лаванды обладает антисептическими и заживляющими свойствами. Благодаря этому свойству, оно может помочь при укусах насекомых. Масло убирает отек и зуд при укусе, а также чистит ранку от микробов.
Опыт принятия ванны с добавлением лаванды принесет вам умиротворяющее расслабление. Для заготовки отвара в маленькой кастрюльке доведите воду до кипения. Затем закиньте туда горстку сушеных цветков лаванды и оставьте в течение 10 минут. Отцедите цветы, добавьте получившийся отвар в горячую ванну. По желанию можно также внести пару капелек эфирного масла.
Это растение отлично проявляет свои благотворные свойства в области косметологии. Его можно использовать при лечении растяжек.
Лаванда и магия
Чай из лаванды не только благотворно влияет на организм, но также считается магическим оберегом. В магии лаванда символизирует защищенность, очищение и благополучие. По преданию, обереги и амулеты, созданные с применением данных цветков, способствуют восстановлению энергии. Они поощряют самопознание и притягивают любовь. Запах лаванды также считается неотъемлемым атрибутом романтических свиданий.
Лаванда обладает способностью защищать от «темных» эмоций, таких как зависть и ревность. Она способна очистить разум и отпугнуть негативную энергию. Индейцы курили этот цветок в помещениях, чтобы создать благоприятную атмосферу и магическую защиту от духов.